Grupa Dragon va strânge cei mai dedicați practicanți, iar, de acum înainte, evoluția fiecăruia va depinde în mare măsură de timpul acordat și seriozitatea cu care vor trata pregătirea personală.

Deoarce partea externă a antrenamentului a fost asimilată, practicantul are deja însușite toate bazele și are condiția fizică și înțelegerea mentală necesară pentru a începe practica internă. Astfel, din acest moment, vom putea să punem accentul pe Fali și Fajin, să introducem noțiuni din Sistemul TaiJi și să antrenăm generarea de forță prin intermediul relaxării. Fiecare practicant va putea să își aleagă ordinea în care va învăța formele interne, în funcție de stilul personal. Aceste forme vor necesita o perioadă mai lungă de exersare, deoarece ele însele reprezintă un sistem cu baze proprii, nu doar o succesiune de mișcări standard. Prima etapă este reprezentată de învățarea secvenței, fiind urmată de o perioadă în care practicantul înțelege și internalizează mișcarea.

Cea mai importantă caracteristică care va putea fi dezvoltată va fi forța explozivă. Pentru înțelegerea modului de generare al acesteia este nevoie de o practică îndelungată, din acest motiv regăsindu-se în această ultimă etapă.