Wushu Guan
Școala de Arte Marțiale
Motivul pentru care am ales să mergem pe drumul acesta, pe lângă pasiunea noastră pentru ceea ce facem, este să transmitem o abordare cât mai apropiată de cea tradițională chinezească. Cunoștințele pe care le-am dobândit după mult timp de practică ne-au făcut să înțelegem că, pentru a ajunge la practica internă, este necesară stăpânirea la un nivel foarte înalt al practicii externe. Fără a-ți cunoaște propriul corp și limitele acestuia și fără a avea o condiție fizică superioară din toate punctele de vedere, orice practică internă este în zadar. În acest sens, practica noastră constă în obținerea de rezultate palpabile și vizibile, fără a avea vreo interpretare ezoterică.
Conform termenului ”Kung Fu” 功夫, pentru a obține rezultate este nevoie de timp, dedicație, efort și de o precepție realistă asupra drumului care trebuie parcurs.
În momentul acesta, putem spune că reprezentăm cu mândrie cea de-a 16-a generație din Linia SanFengPai 三丰派, fiind discipolii Maestrului Yuan Xiu Gang 袁修刚, fondatorul Wudang Daoist Traditional Kung Fu Academy 武 当 山 道 家 传 统 武 术 馆. Acest statut ne dă sarcina de a trasmite mai departe acest stil tradițional, în modul în care l-am învățat, cu toate principiile și elementele acestuia și în felul în care acesta ne-a influențat, fără să neglijăm vreuna din componentele de bază ale Wushu-ului din Wudang.
Experiența noastră în practica artelor marțiale ne-a făcut să înțelegem că cel mai important moment este prezentul și că cea mai bună raportare la acesta, este prin atenția acordată componentei noastre fizice. Corpul nostru este cel care ne definește starea de sănătate și de echilibru, iar fiecare dintre noi are datoria să se preocupe de acesta și să îl mențină într-o stare cât mai bună.
Parcursul nostru în artele marțiale ne-a indus interesul pentru dezvoltarea propriei persoane și pentru integrarea principiilor artelor marțiale chinezești în toate aspectele vieții noastre, iar acest lucru dorim să îl transmitem mai departe prin ceea ce ne-am propus să facem.
Cu siguranță, nu suntem nici primii, dar nici ultimii care au ocazia de a călători și de a experimenta pe propria piele cultura și tradiția Chinei. Acest loc deosebit și mistic, Munții Wudang, pe care alegem să îl vizităm în fiecare an, ne-a făcut să ducem pasiunea pentru artele marțiale la nivelul următor, acela de a o transforma într-un stil de viață și de a ne dori să transmitem mai departe ceea ce învățăm aici.
Un lucru foarte important pe care l-am învățat este păstrarea individualității noastre și a ceea ce am ales să facem și să exprimăm. Dacă am facut o alegere, aceasta a fost pentru că am considerat că este ceva care ni se potrivește și ne reprezintă.
Principiul nostru este că, în viață, oricât de multe cunoștințe ai avea, învățarea nu se termină niciodată.
Stagiu China 2017
De la un stagiu obișnuit la o experiență de neuitat!
Vara anului 2017 a fost deosebită și plină de experiențe noi. Deși era a treia oară când ajungeam în China, lucrurile aveau să fie total diferite față de celelalte dăți și față de ce ne așteptam. Am putea spune că atunci avea să înceapă povestea noastră pe drumul acesta.
Școala de vară din Shanghai
Am ajuns la Universitatea de Sport din Shanghai, pentru a participa la Școala de vară alături de alți studenți din întreaga lume. Acest stagiu este organizat anual de către Universitate, durează o lună de zile și are ca scop promovarea wushu-ului și a elementelor de cultură tradițională chineză, în întreaga lume. Timp de o lună de zile, am participat la cursuri zilnice de wushu combinate cu activitați culturale și excursii la diferite obiective turistice. Printre activitațile la care am luat parte ne amintim cu drag de cursul de isotrie și cultură a wushu-ului, cursul de tir cu arcul și ceremonia specifică acestuia, cursul de caligrafie, cursul de pictură, cursul de paper cutting, cursul de introducere în ceremonia ceaiului, cursul de bucătărie chineză și cursul de limbă chineză.
Aici am avut onoarea de a-l întâlni pe Zhu Dong (Steve), profesor și cercetător la Universitatea de Sport. El a fost cel care ne-a introdus în ceea ce înseamnă wushu-ul modern, pregatirea competițională, dar și în predarea bazată pe studii științifice și principii psihologice. A fost pentru prima dată când cineva ne-a explicat într-un mod concret cum trebuie să decurgă antrenamentele, cum trebuie structurat programul și cum trebuie pregătiți și motivați sportivii.
Pe această cale, ținem să-i mulțumim lui Steve și tuturor celor din program pentru experiența deosebită pe care am avut-o și pentru toate cunoștințele pe care le-am acumulat.
Competiția din Huangshan
Punctul culminant al întregii experiențe a fost participarea la Competiția Internațională de Wushu din Huangshan. Deși a fost un eveniment neplanificat, ne-a adus multe satisfacții.
A fost pentru prima oară când am reprezentat țara la o competiție de o astfel de anvergură, la nivel internațional. Am avut onoarea să privim cum steagul României este ridicat alături de celelalte steaguri ale țărilor participante, sentiment pe care doar puțini au avut privilegiul de a-l trăi.
Efortul n-a fost însă în zadar, deoarece, din 4 probe la care am participat, ne-am întors cu 4 medalii, 3 de argint și 1 de bronz.
Stagiul din Wudang
Ca în fiecare an, experiența noastră din China s-a terminat cu stagiul din Wudang, unde am avut parte de antrenamente intensive de 3 ori pe zi și de acumulare de informații teoretice. Totodată, am legat foarte multe prietenii atât cu studenții academiei, cât și cu toți instructorii de acolo. Am avut ocazia să progresăm sub atenția și supravegherea Maestrului Yuan Xiu Gang, căruia îi suntem recunoscătorii pentru tot ceea ce ne-a învățat.
Stagiu China 2018
Ne-am dorit ca vara anului 2018 să fie plină de antrenamente, așa că ne-am decis să petrecem trei luni în Wudang. În primele două luni ne-am antrenat la Academia Maestrului Yuan Xiu Gang, iar următoarea lună la Academia Maestrului Chen Shi Xing.
Stagiul de la Academia Maestrului Yuan Xiu Gang
În China, perioada verii este destinată, în principal antrenamentelor de flexibilitate, în timp ce pe timpul iernii se antrenează mai mult forța. N-a existat niciun antrenament în care să nu se pună accentul pe mobilitate și, fie că ne-a plăcut sau nu, instructorii chinezi ne-au întins în toate modurile posibile. Pe lângă aceasta, în fiecare zi aveam parte de un program de exerciții de condiționare extrem de solicitant, astfel încât cele trei antrenamente zilnice păreau fără sfârșit. Cu toate acestea, nici nu ne-am dorit să fie altfel.
Maestrul, instructorii și celelalte persoane din cadrul academiei ne-au primit cu inima deschisă facându-ne să ne simțim la fel de bine precum în stagiile anterioare. De asemenea, am reîntâlnit vechi prieteni care au făcut ca această experiență să fie de neuitat.
Timpul nostru liber a fost dedicat, în mare parte, documentării privind filozofia taoistă, a diferitelor stiluri de wushu, a legendelor din Munții Wudang și din mitologia chineză și a elementelor tradiționale de cultură și metafizică. Mediul și persoanele cu care am interacționat ne-au făcut să întelegem principiile artelor marțiale, explicandu-ne în detaliu teoriile după care au fost conepute.
Maestrul Yuan nu încetează niciodată să ne uimească, chiar și dintr-o simplă discuție cu el, aveam de învățat lucruri care ne vor rămâne întiparite în minte toată viața. Micile corecturi pe care ni le-a făcut la tehnică ne-au dat un alt înțeles tuturor lucrurilor pe care le învățasem până în momentul respectiv.
Stagiul de la Academia Maestrului Chen Shi Xing
Deoarece ne-am dorit să mai vizităm și o altă academie din Wudang, ne-am gândit că cea mai bună variantă ar fi renumita academie a Maestrului Chen Shi Xing. Deși ceea ce urma să învățăm nu era foarte diferit de ceea ce se face la cealaltă academie, am vrut să vedem și cum ar putea arăta un alt stil de predare. Am avut parte de un program extrem de încărcat și concentrat, dar totul a fost pe deplin meritat.
Totuși, ceea ce ne-a marcat pe viață a fost modul uimitor în care Maestrul Chen Shi Xing realmente zbura! Din când în când aveam ocazia să îl vedem cum facea ceea ce știa cel mai bine, să sară!
Stagiu China 2019
Cu fiecare călătorie în China avem parte de experiențe din ce în ce mai intense. Ajungând pentru a cincea oară în Munții Wudang, cele 2 luni petrecute aici ne-au făcut să înțelegem și mai bine că, oricât de mult am progresa și oricât de bine am fi antrenați, întotdeauna vor apărea și alte lucruri de învățat.
Ceremonia discipolilor
Odată cu ziua de naștere a Maestrului Yuan Xiu Gang, pe 9 martie, am avut onoarea să participăm la ceremonia pentru a deveni oficial discipolii acestuia. Astfel, putem spune cu mândrie că suntem a 16-a generație de discipoli ai liniei SanFeng Pai 三丰派, o familie care îl are ca inițiator pe Zhang SanFeng 张三丰, un călugăr taoist care a trăit în secolul al XIII-lea, fondator al TaiJiQuan-ului și al stilului Wudang. Cu ocazia evenimentului, am fost primiți în familie de către ceilalți maeștrii din Wudang, reprezentanții celei de-a 15-a generație, și de către ”frații noștri mai mari”, a 16-a generație, reprezentați în mare parte de instructori și elevi mai vechi ai școlii.
Am deschis ceremonia prin invitarea maeștrilor în fața altarului lui Zhang SanFeng, unde Maestrul a condus o serie de 9 plecăciuni alături de toți participanții, iar arderea bățului parfumat a simbolizat deschiderea ceremoniei. Chemați pe rând în fața altarului și a Maestrului, fiecare dintre noi a trebuit să repete cele 9 plecăciuni și să recite jurământul liniei SanFeng, prin care fiecare își asumă responsabilitatea să transmită mai departe învățăturile primite. Ca simbol al recunoașterii, Maestrul oferă fiecărui discipol o sabie și câteva sfaturi cu privire la drumul pe care urmează să-l parcurgă. După primirea sabiei, ritualul se termină prin salutarea maeștrilor, membrii generației a 15-a, care devin ShiShu 師叔 (unchi) și a membrilor generației a 16-a, care devin ShiXiong 師兄 (frați mai mari). Ceremonia se încheie cu încă 9 plecăciuni de grup în fața altarului, conduse de către Maestru.
Întreaga zi a fost dedicată acestui mare eveniment. Am început ziua cu ceremonia propriu-zisă, urmată de o demonstrație de arte marțiale, în care fiecare discipol a performat în fața maeștrilor. Prânzul a fost dedicat sărbătoririi maestrului printr-o masă festivă, iar apoi am continuat ziua cu o discuție între maestru și noii discipoli, ce s-a întins pe câteva ore. Am încheiat ziua cu un spectacol de muzică taoistă, în care am avut plăcerea să-i ascultăm pe fiul și fiica maestrului cântând la flaut și la guqin.
Cu această ocazie dorim să mulțumim fiecăruia dintre membrii liniei SanFeng pentru că ne-au primit cu brațele deschise în rândul lor și ne angajăm să transmitem mai departe toate învățăturile oferite de aceștia.
Antrenamentele
Călătoria noastră n-a avut ca scop doar participarea la ceremonie, ci și pregătirea noastră de care avem parte în fiecare an la această academie. Totuși, în acest an, antrenamentele au decurs într-un mod diferit decât în anii precedenți, acest lucru fiind datorat noului statut pe care l-am căpătat. Pe lângă antrenamentele obișnuite, am avut parte de o pregătire intensivă de Sanda 散打, condiționarea fiind, de asemenea, specializată pe îmbunătățirea aptitudinilor necesare din aceasă ramură a Wushu-ului.
Odată cu creșterea temperaturii de afară, am putut începe antrenamentele de Hard QiGong 硬氣功, o tehnică străveche de antrenare a corpului pentru a face față loviturilor și atacurilor puternice. Practic, corpul devine la nivel interior și exterior mai puternic cu ajutorul unor tehnici speciale de respirație și mișcări specifice.
